Многие родители считают, что видеоигры — неизбежное зло, с которым, однако, приходится мириться, потому что их обожают почти все маленькие дети и подростки. Кто из нас не ограничивал детское экранное время и не пытался договориться с ребенком, чтобы он сделал домашнее задание в обмен на донат для продвижения в любимой игре? В этой статье разбираемся, стоит ли демонизировать компьютерные игры и есть ли в них что-то полезное для растущих детей.
Видеоигры — уникальный опыт, в ходе которого игрок полностью погружается в придуманный мир и становится его частью. Современные сценарии игр требуют постоянного внимания и максимальной включенности в процесс. Игрок физически и эмоционально гораздо сильнее вовлечен в происходящее на экране, чем, например, тот, кто смотрит фильм или любое другое видео.
Со временем компьютерные игры заставляют мозг ребенка менять свою физическую структуру. Этот процесс схож с обучением игре на фортепиано или с чтением сложной карты. Высокая концентрация внимания в сочетании со всплеском нейромедиаторов (веществ, обеспечивающих сообщение внутри нервной системы) формирует и укрепляет нейронные связи — это настоящая тренировка для мозга!
Перечисленные выше положительные стороны компьютерных игр относятся к большинству из них, но есть и такие, которые могут негативно влиять на психику детей. Специалисты из Американской психологической ассоциации пришли к выводу, что существует «устойчивая корреляция» между развитием агрессии и играми, в которых есть сцены насилия (при этом нет данных, указывающих на то, что проявления жестокости в играх могут привести к совершению реальных преступлений).
Чтобы исключить риски, детям и их родителям важно обращать внимание на рейтинг игр (в нем всегда отмечены сцены жестокости и 18+) и внимательно следить за психологическим состоянием ребенка.
Очень важно наладить с ребенком эмоциональный контакт, чтобы он мог откровенно рассказать родителям о своих увлечениях и играх, которые популярны в кругу его друзей. Можно попросить ребенка не только показать свои любимые игры, но и попробовать поиграть в них вместе и обсудить, что он чувствует в процессе.
Игровой компьютер и другие гаджеты лучше использовать за пределами спальни, чтобы дети не играли перед сном, и договориться о четких ограничениях, чтобы они не проводили слишком много времени перед экраном днем.